Asesoramiento Nutricional Personalizado
El asesoramiento nutricional es una primera visita donde se estudia los hábitos alimenticios, los problemas de salud (si los hubiera) y todo aquello que fuera necesario para una valoración integral y personalizada para alcanzar el objetivo deseado, como: una mejora del estado de salud, pérdida de peso, alergia o intolerancia alimentaria, etc.
Leer más...
Asesoramiento Familiar
Una alimentación sana y equilibrada en el grupo familiar mejora la calidad de vida, previene enfermedades, el desarrollo físico y mental de los niños, evita el sobrepeso y mejora la concentración y el rendimiento.
Control de Peso
Pierde peso sin dejar de comer aquello que te gusta. Aprende a mejorar tu relación con los alimentos y a disfrutar de la vitalidad y de la salud que estos te ofrecen. Método 100% natural, sin sustitutivos y totalmente personalizado.
Cambios Alimenticios
Los cambios alimenticios requieren tiempo, el organismo tiene mecanismos metabólicos que necesitan un tiempo de adaptación, cambiar hábitos paso a paso evita deficiencias alimentarias y desequilibrios en el sistema inmunológico.
Leer más...
¿Alergia o Intolerancia Alimentaria?
Tanto en el caso de una alergia o intolerancia alimentaria, la restricción de un grupo dde alimentos puede suponer una gran dificultad inicial, con la ayuda adecuada el cambio puede ser positivo sin dejar de comer aquello que te guste y genera un desequilibrio nutricional.
Leer más...
Nutrición Deportiva
Antropometría y Somatotipo
La medición antropométrica ayuda a evaluar el somatotipo de la persona. Esta evaluación permite definir de manera eficaz el tipo de entrenamiento y el tipo de dieta, para mejores resultados a nivel deportivo con una mejora significativa en el rendimiento.
Leer más...
Clases de cocina
Las clases de cocina son individuales y totalmente personalizadas. Nos dices que quieres aprender y te enseñamos. Puedes elegir tus propias recetas o nosotros te ofrecemos las nuestras según el estilo que quieras aprender, como: cocina vegana, macrobiótica, oriental, mediterránea, etc.
Leer más...
